Sanatate, vitamine, bogatie la indemana oricui

De curand am gasit unele informatii foarte bine structurate, privitoare la vitamine si substante continute in fructe, benefice organismului, dar si despre cele mai periculoase E-uri. M-am gandit sa va "pasez" informatia, ca sa beneficiati si voi sau prieteni ai vostri, de aceasta.
Proteine, E-uri, Fructe uscate si Polen